Neue Strecke, Neues Glück !!!

Oli und Kai fuhren zum 29. Wallmeroder Bahnlauf. Dieser ging nicht wie die vorangegangenen Jahre als Wendestrecke über die alte Bahnstrecke von Wallmerod nach Westerburg. Der Veranstalter hatte den Start und Ziel auf den Sportplatz nach Wallmerod verlegt. So galt es nun, nach einer Einführungsrunde auf der Bahn erst nach Wallmerod herunter zu laufen und dann wieder hinauf zum Bahnhof, wo sonst der Start war. Von dort aus wurden ca. 3 Kilometer der Bahnstrecke gelaufen, bevor mal am Wendepunkt wieder in die entgegengesetzte Richtung laufen durfte. Waren es in der Vergangenheit noch ca. 40 hm, so wies die neue Strecke rund 100 hm auf.

Oli, welcher in einer Woche beim Koblenzer Halb-Marathon seine Bestzeit unterbieten möchte, nahm diesen Lauf als Wettkampfvorbereitung und Kai wollte ihn begleiten. So wurde eine Anfangspace von 4:30 gewählt um auf den letzten Kilometer auf 4:20 zu beschleunigen. Auf den ersten 5 Kilometer lief alles nach Plan und es wurde eine 4:28er Pace gelaufen. Nach dem Wendepunkt beschleunigten die Beide jedoch etwas mehr als geplant. Auf dem letzten Kilometer lies Oli Kai bewusst weglaufen.

Kai überquerte die Ziellinie in 43:19 und Oli dicht gefolgt in 43:29 und somit eine sehr gute Vorbereitung für den Koblenzer Halb-Marathon am 08.09.2019, wo diesmal Matthias ihn begleiten wird.

Die Strecke war deutlich anspruchsvoller als die letzten Jahre. Trotzdem hat der Mut der Veranstalter sich gelohnt, da am Ziel reichlich Umkleide und Duschmöglichkeiten bestehen und auch die Bewirtung und das gemütliche Zusammensein deutlich verbessert wurden.

Ergebnisliste